Najbolje aplikacije za spavanje na Androidu

Odmor je od vitalnog značaja za obavljanje istog sljedećeg dana ili više u mnogim situacijama dnevne rutine. Bitno je biti u mogućnosti biti što opušteniji i pridržavati se minimalnih sati koji traju od 7 do 8 sati, barem tako savjetuju odrasli, dok kod mladih to varira.

Savjet koji dugoročno preporučuju jest slijediti neke smjernice, prije svega neophodne kako ne biste ustali, simptom koji je u mnogim situacijama da se ne odmarate dobro. Na Androidu postoji mnogo aplikacija za spavanje to će nam pomoći da zaspimo i što bolje dođemo do sljedećeg dana.

Spavaj kao Android

To je prilično cjelovita aplikacija kada je u pitanju prikupljanje važnih podataka dok se odmarate, nije ga potrebno konfigurirati da bi sve bilo vrlo detaljno. Alat se dobro integrira s drugim aplikacijama kao što su Samsung Health i Google Fit, za koje je poznato da su idealne za fizički trening.

Spavajte jer Android snima spavanje, praćenje hrkanja, noćne pokrete, a omogućava vam i reprodukciju zvukova za bolji san. Nadgledanje ciklusa dizajnirano je da vas probudi u tačnom trenutku kada vam treba. Više od 500.000 preuzimanja garantuje zaista potpunu i besplatnu aplikaciju.

Mirno: meditacija i spavanje

Ako želite bolje spavati, jedna od najboljih mogućnosti je koristiti Calm: meditaciju i spavanje., aplikacija dizajnirana za opuštanje i dobrobit. Ima plan s kojim će se riješiti svakodnevnih briga na brz način da se u potpunosti odmori.

Osim što koristi glasove za odmor, emitira opuštajuće zvukove uz koje možete duboko spavati i odmoriti se točno određeno vrijeme. Smiruje anksioznost, upravlja stresom i savršen je za podizanje samopoštovanja imajući savršene planove da se osjećate bolje. To je aplikacija koja se najviše preuzima jer prelazi 10 miliona preuzimanja.

Runtastic Bolji san

Poznato je da je programer Runtastic jedan od najvažnijih kada je u pitanju stvaranje aplikacija za sportski teren. Sleep Better je stvoren za izračunavanje efikasnosti i kvaliteta snaDaje sve vrlo detaljno kako bi se svakodnevno poboljšavao.

Nadgledajte svoj san, dodajte pametni alarm kada se probudite u pravo vrijeme i da se možete savršeno odmoriti. Ima dnevnik sati, dana, tjedana, a globalni ide iz mjeseca u mjesec. Aplikacija takođe kontrolira kontrolu pijenja kofeina i alkohola. Postoji 5 miliona preuzimanja aplikacije.

Ciklus spavanja

Mnogi ljudi ne poštujući naše cikluse snova ne ustaju s humorom koji bismo trebali, iako se to može promijeniti ako slijedimo neke parametre. Sleep Cycle će koristiti jedan od senzora telefona za praćenje svih kretanja, položaja i hrkanja.

Navike iz snova mjerit će se ciklusom spavanja, osim toga možete aktivirati inteligentni alarm za buđenje malo po malo i u pravo vrijeme. Ako relativno malo spavate, vodit će vas da se poboljšate u tom pogledu. Napomena aplikacije iznosi 4,4 boda i preuzima oko 5 miliona.

xiaomi mifit

Xiaomi Mi Fit je lansiran posebno za merenje sportskih performansi narukvica kompanije, iako aplikacija ide malo dalje od toga. Jedna od stvari koja vas čini jednim od najvažnijih je uloga "Osobnog asistenta za spavanje" i on mjeri mnoge vrijednosti.

Analizira više aspekata koji generiraju prekide u odmoru, uz davanje zaista praktičnih savjeta za najbolji mogući san. Pružit će vam dnevne podatke pomoću kojih ćete vidjeti ostvareni san, dobro vrijeme za odmor, sate u kojima ste se, između ostalog, budili.

Kao aplikacija za mjerenje svih ovih i mnogih drugih vrijednosti, jedna je od najboljih, jer Xiaomi ima kao jednu od prepoznatih marki mobilnih telefona. Na španskom je jeziku, besplatan je i vrlo je cijenjen, jer postiže 4,4 boda i premašuje 50 miliona preuzimanja.

Opustite se Melodije spavanja

Stvoren je da emitira umirujuće zvukove sve dok se možete odmoriti na ugodan način u doba dana u koje želite otići na počinak. Pored toga, Relax Melodies Sueño dodaje muziku u pozadini na nekoliko minuta, idealno ako želite da se i vaša djeca savršeno odmaraju.

U galeriju je uključeno više od 200 zvukova, osim njih možete preuzeti još mnogo, takođe i one koje možemo pretraživati ​​na mreži mreža. Programer je dodao petodnevni program i pojedinačne sesije kako bi se mogli potpuno odmoriti i naspavati potrebne sate.

Kiša Kiša Spavanje zvukova

To je izvrsna aplikacija kada je opuštanje u pitanju za spavanje, zauzvrat je prilično jednostavan i učinkovit, jer ima zvukove u bazi podataka. Biblioteka integrira 25 prirodnih zvukova, pogodnih za sve tipove ljudi, a trajanje svakog od njih traje više od tri minute.

Prilagođena funkcija tajmera polako gasi svaki zvuk tako da se možete odmoriti. Dodajte konfigurator vremena kada obično ide spavati, iako je u potpunosti prilagodljiv ovisno o tome je li od ponedjeljka do petka ili vikenda.

Vrijeme spavanja

Dizajniran je i stvoren da vas probudi nakon odmora na miran način. Sleep Time ispunjava funkciju buđenja i dodaje ambijentalne zvukove uz koje možete mirno spavati. Trenutno je jedan od najjednostavnijih dostupnih u Play trgovini.

Mjeri ciklus spavanja, djeluje i u intervalima u slučaju da se želite probuditi malo prije sedam ili osam preporučenih dnevnih postupaka. To je besplatna aplikacija, jedna od najjednostavnijih od svih a ocjena korisnika je 4,6 od 5 bodova. Aplikaciju ima 500.000 preuzimanja.

Probudi se ciklus spavanja

Programer Azumio objavio je ciklus spavanja Wake-Up, aplikacija dizajnirana da ga programira i probudi vas ambijentalnim zvukovima. Probudit će vas u laganoj fazi, ali će porasti malo po malo dok se ne probudite oko minutu nakon alarma.

Ako ga ne želite zakomplicirati, to je jedna od jednostavnih aplikacija, vrlo slična Sleep Timeu, iako s mnogo više dodatnih funkcija. Wake Up Sleep Cycle ima intuitivno sučeljeTakođe se može u potpunosti prilagoditi. Trenutno dostiže milion preuzimanja.

Spavanje: Analiza budilice i ciklusa spavanja

Nadgledajte spavanje i koristite aplikaciju kao alarm, dvije su funkcije ovog dobro poznatog alata koji stječe mnogo sljedbenika. Svake noći će stvoriti statistiku o ostatku, kao i dremanje koje ćete postići popodne kad god je to rutina.

Poboljšajte svoje zdrave navike slijedeći smjernice koje će vam Sleepzy preporučiti, osim generiranja svih informacija da biste vidjeli kada ste se probudili tokom noći. Sleepzy je savršen ako želite znati kako se svakodnevno odmarate, tjedno i do analize po mjesecima.

Insomnio

Zahvaljujući mnogim stručnjacima pokrenuta je Insomnia, aplikacija pomoću koje možete zaspati različitim metodama. Alat koristi metodu 4-7-8, tako da se ljudi mogu duboko odmoriti, kao i slušati opuštajuću muziku.

Aplikacija postavlja alarme za spavanje, najbolje je što vas upozorava kratkim zvukovima, bilo u 23:00 ili kasnije. Ima plan da diše i spava za samo 60 sekundi, jedan je od onih koji danas koriste mnogi ljudi. 10.000 XNUMX preuzimanja garantuje.

Pzizz - Sleep, Nap, Focus

Jedan je od onih koji se s vremenom rješava s razlogom, da pomogne hiljadama ljudi da spavaju širom svijeta sa svojim planovima. Zahvaljujući kombinaciji zvukova, jedan je od savršenih kad je u pitanju preporuka, jer je besplatna aplikacija.

Kroz muziku, zvukove, glasove i druge efekte pritisnut ćete ključ za najbolji odmor onima koji to trebaju i žele se dobro naspavati. Muški i ženski glasovi, iako su na engleskom, savršeno funkcioniraju ako želite spavati.

Preporučuje se za drijemanje i noću, planovi se prilagođavaju protoku sati, a mogu se birati između jednog i drugog, ovisno o potrebi. Aplikacija teži oko 30 megabajta, na engleskom je jeziku i ažurirana je početkom januara sa nekoliko ispravki.

CampNight - Zvukovi spavanja

Slušanje opuštajuće muzike najbolji je način da ljudi spavaju i dobiti najbolji odmor za izvođenje tijekom dana. CampNight je smišljen, a zatim stvoren tako da sve ovo postane stvarnost, sve zahvaljujući raznim studijama.

Ima kišne melodije, opuštajuće zvukove i emituje zvukove kako bi nas opustili i mogli uhvatiti dubok san koji garantuje najbolji odmor. Cijena mu je manja od jednog eura, što je izvrsna opcija ako želite izvršiti uplatu od 0,89 centi.